Verrine d’artichaud

  • Temps de préparation 30 minutes
  • Temps de préparation 20 minutes

Liste des ingrédients

- 150g de mayonnaise
- 3 cuillères à soupe de beurre de CBD ramolli
- 100g de parmesan finement râpé
- 25g d'oignons doux finalement haché
- Une boîte de cœurs d'artichauts bien égouttés
- 1 cuillère à soupe de jus de citron frais
- 1/2 cuillère à café de poivre noir
- 50g de chapelure sèche ou de chapelure panko
- Huile d'olive

Aux fourneaux

1. Préchauffez votre four à 200°C.

2. Dans un bol de taille moyenne, mélangez la mayonnaise, le beurre de CBD, le parmesan et les oignons. Mixez les cœurs d’artichaut jusqu'à ce qu'ils soient finement hachés, puis ajoutez-les avec le jus de citron et le poivre, au mélange de mayonnaise et homogénéisez.

3. Placez le tout dans un petit plat, saupoudrer de chapelure et arrosez avec un peu d'huile d'olive.

4. Faites cuire au four environ 20 minutes ou jusqu'à ce que le dessus soit légèrement grillé (ou bien grillé suivant vos préférences).

5. Régalez-vous !

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